我们很多人都经历过眼睑跳动，老年人都说“左眼跳财，右眼跳灾”，那中医认为眼皮跳是什么原理？又有没有小妙招？今天我们请到了来自成都中医药大学附属医院/四川省中医医院神经内科主治医师肖文来为我们深入剖析并解答这一疑惑。
眼皮跳实际上说的是眼睑跳动，是我们很多人都经历过的，通常发生在单侧上眼睑或下眼睑，有些人的发作持续时间短暂，基本没什么影响，而有些人持续时间长，明显干扰生活。
民间流传着“左眼跳财，右眼跳灾”的说法。这种说法是属于玄学的范畴，所谓左青龙右白虎，青龙代表着生气与希望，又可以引申为喜事和钱财，而白虎代表着凶气，引申为灾祸。在东晋.许真君著的《玉匣记》中，还有左右眼睑跳发生在十二时辰中的吉凶记载。
在中医看来，眼睑跳动与肝、脾关系密切。肝开窍于目，肝为罢极之本，“罢极”就是耐受疲劳，肝喜条达而恶抑郁，在志为怒，因此疲劳、用眼过度、焦虑、压抑、发怒、情绪过激等都会导致眼睑跳动。眼有五轮，眼睑称“肉轮”，属于脾所主，如果平时饮食不规律或没有节制，长期吃甜食、油腻、辛辣、生冷等食物，会影响脾胃功能的运化，长此以往导致脾胃虚弱，在风、寒、热等外来邪气侵犯下，使脾主眼睑的控制能力减弱，气机紊乱，从而产生眼睑跳动。
基于中医的理论，我们要预防眼睑跳动，一般可以从调节肝脾入手，平时注意养成良好的作息习惯，良好的饮食习惯，不过度用眼、熬夜，劳逸结合，保持心情舒畅，控制好情绪。发生眼睑跳动时，可以试着闭目休息，放松心情，揉按攒竹、睛明、四白、鱼腰等穴位；如果脾胃虚弱，可以适当使用白术、茯苓等健脾药物，若舌苔厚腻，湿阻脾胃，可以用薏苡仁煮粥，或者用藿香、佩兰泡水喝；如果不能解决问题，或者症状严重，持续时间长，甚至伴随面部其它肌肉的痉挛，麻木，表情肌歪斜，最好找神经专科医生就诊。
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