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高考！来咯！
高考，这是人生中最重要的考试之一。
但令很多女生及家长担忧的是，如果高考刚好偶遇“大姨妈”，影响高考的发挥，那怎么办呢？
高考倒计时
5天
如果既往在月经期有明显的不适，比如经期腰腹疼痛、经期头痛、经行腹泻、经期失眠、经期头晕、月经量多等等，会影响到日常的生活或学习，可以在考前几个月采用中医药治疗消除以上症状。就目前的短暂时间来看，可考虑推荐推迟月经。
推迟月经的方法
在月经前5-10天开始口服安宫黄体酮、或黄体酮胶囊、或地屈孕酮，每晚一次，连续不间断服用直至高考结束再停药，停药后3-7天会来月经。
在服用以上药物时，可能出现恶心、呕吐、头晕、乏力等反应。故需要注意，服药的时间尽量安排在每天晚上睡前半小时，可减少服用后不适感。服药期间不能漏服，若出现漏服，应尽快在12小时内补服，否则会可能出现突破性出血。
如果月经完全正常，以往月经期都没有任何不适，那么可以放松心情，顺其自然。
如果高考时突然月经提前来临，又需要在经期注意哪些事项呢？
需要禁食生冷，防寒保暖，可以准备保温杯、薄外套，避免长时间在空调房间里受凉。月经量偏多的女生多准备卫生巾，考前可更换为一张夜用卫生巾避免考试时间长而引起侧漏等尴尬和担忧。如果既往有痛经者，也可以提前准备止痛的中成药、或西药、或者止痛贴等药品来缓解腹痛。
最重要的是
考前调整心态，放松心情，避免过度紧张、焦虑；饮食上宜合理、规律、营养饮食；劳逸结合，保持充足的睡眠和休息，调整为最好的状态来迎接高考。
供稿：妇科
图片：来源于网络，侵权必删
编辑：闫译兮
审稿：王钧冬、张慧
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