不知道大家有没有听说过网络传的“神器”

据说这个“神器”可以光凭一张“布”

就可以改善骨盆前倾

纠正肋骨外翻

修复腹直肌分离

秒变腰精

它·····

它就是传说中的“收腹带”

今天就为大家科普科普，

这个“神器”到底有何危害？

来自一根“收腹带”的控诉

  各位美妈们，大家好，首先做个自我介绍，我呢，是一根平平无奇的“收腹带”，最近频频游走在孕妈热议词汇中，听到了很多关于我的“流言蜚语”，坐不住了，特此来澄清一下，以下是我的声明，请阅。

声明

  “我”是一种借助物理方法帮助收腹的一种收腹带，分为产后和非产后专用。随着生活水平的提高，我的身价不一样了，材质也越来越多，从以前的纱布绷带到混纺的、化纤的、纯棉的……真是琳琅满目、良莠不齐，大家在选我的时候，一定要货比三家，选择舒适透气的，环保的、大小适宜的。

  为了孕育宝宝，妈妈们的腹肌被拉长，腹部皮肤被撑开，盆骨也变宽，体型变得肥胖臃肿。

  而“我”的功能强大，可以在视觉上让大肚腩一秒变没，妈妈们把“我”当成减肥的妙招，产后就立马穿上，有多紧勒多紧，身材一下子变得挺拔了呢！

  但是！！！殊不知，如果使用时机和方法不对，会诱发多种疾病，严重威胁健康，为了日后不背锅，特此澄清，以下↓

什么情况下使用收腹带呢？

  自然分娩的妈妈，产后不建议常规使用

  分娩后，腹中还有许多淤血、气体等需要通过身体循环自然排出体外，若过早使用只会限制体内血液循环，不利于恶露排除，除此之外，过早使用腹带，还会迫使骨盆外扩，不利于骨盆恢复。如果非要使用，建议顺产的妈妈在产后1个月，再使用产后专用收腹带帮助塑身。

  剖腹产的妈妈，术后可立即使用

  配合砂袋，可起到局部压迫，保护切口，防止伤口渗血，减轻腹部疼痛，利于下床活动的作用，但是，也不宜长期使用，一般建议术后7天内使用。

收腹带太紧的危害

  从中医的角度讲，产妇身体是“多瘀”的状态，束腰太紧，会加重盆腔的淤血状态，易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等疾病，而且会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等。

使用时机、用多久、怎么用

使用时机：每天饭后半个时，排空膀胱之后带上，饭后半小时取下，晚上睡觉之前一定要取下，每天佩戴不超过8小时。

用多久：产后6个月内脂肪是流动的，是重塑体型的好时机。

怎么用：施加的压力是将下腹部（肚脐以下到耻骨处）开始束紧，此时力道较大（绑的稍紧），到了胃部时绑的力道较松，也就是下紧上松的原则，才不会将身体的脏器推向下部。

使用收腹带时注意事项

1 收腹带使用前要清洗干净，平常也要清洗

2 建议佩戴3小左右解开休息一会

3 便秘痔疮者暂缓使用，以免加重痔疮、便秘

4 建议收腹带穿在内衣外面，例如：秋衣、背心

5 收腹带是为了特殊需要，不是为减肥

6 怀孕时，各种因素作用下，脂肪会蓄积分布于胸、腹、臀部，为妊娠、分娩、哺乳期提供能量，而让新妈妈最嫌弃的、想尽办法遮掩的松弛的小腹，经过6-8周的时间，也会慢慢的恢复。